Igor Voitenkoさんの自宅トレーニング(28日)で脂肪だけ減少! 2020/9/5 ダイエット記録, 筋トレ記録 減量しています.しかし,また脂肪だけでなく筋肉量も減っていきます. 脂肪だけ減らせないかと思っていたときに,Igor Voitenkoさん...