バーベルを使ったトレーニング（スクワット，デッドリフトなど）を，もっと気持ちよくじっくりと行いたいです．
現在のジムで時間帯を色々変えてみましたが，どの時間帯もなかなか厳しいです．
そんなことを考えていたら，自宅から一駅のところに24時間営業のフィットネスジムがオープンしました．
トレーニングをする場所を変えようかと，検討しました．
バーベルスクワットを気分よくやりたい！
バーベルを使ったトレーニングが，どれくらい気分よく出来る環境にあるかで比較しました．
具体的には，パワーラックやハーフラックの台数，時間帯による使用者数，使用可能時間，周囲からの圧力を比較しました．
トレーニング場所として，現状のフィットネスジム，地域の体育館にあるトレーニング場，24時間営業のフィットネスジムの3カ所を検討しました．
バーベルスクワットは気分よくやれたか？
表は，現状のフィットネスジム，地域の体育館にあるトレーニング場，24時間営業のフィットネスジムにおける，バーベルトレーニング器具の台数，営業時間，混み具合，時間帯による使用者数，環境，通いやすさ，周囲からの圧力（？）を表にした物です．
現状のフィットネスジムは，ハーフラックが1台，ベンチプレス台が1台と最低限しかありません．
それでいて営業時間が9：30からなので，絶えず混んでいます．
平日の午前中ならばゆっくりと使用できますが，なかなかその時間帯をトレーニングに充てるのは難しいです．
さらにハーフラックの使用時間は15分と短いです．
これを守っている人はあまりいませんが．．
皆が守らないからこそ，さらに辛いです．
地域の体育館にあるトレーニング場ですが，スクワット台が1台あります．
ベンチプレス台は，あるにはあるのですがセーフティーが無いので，一人では使用できません．
7時以降から使えて，ほとんどの時間帯で空いています．
使う人が居ません．
ただ，使う人があまりにも居ないためなのか，スクワットしていると周囲からかなり見られます．
浮いています．
ちなみに，エアコンはありません．冬場は寒いです．バーベルが素手で持てません．
24時間営業のフィットネスジムですが，こちらはさすがです．
パワーラックが3台，ハーフラックが1台ありました．
そのすべてにベンチ台がついています．
まだ8回しか行っていませんが，朝の7時頃だとパワーラックの使用者は多くても一人でした．
体験ジムで行ったときは12時頃だったので混んでいましたが，それでもパワーラックが1台空いていました．
気分良くスクワット出来ています．
バーベルスクワットをやる場所の今後
24時間営業のフィットネスジムにします．
もう入会してきました．
車での移動がちょっと厳しいですが，そこは時間帯を調整して道路が空いているときを狙います．
まあ，そのうち最寄り駅にも同系列のフィットネスジムがオープンするような気がするので，それまでの繋ぎかと考えています．
以上，よろしくお願いいたします．
